Categoria: saúde

Cuidados com a chegada do frio

Com a chegada oficial do Inverno, no dia 21 de junho, chegam também as baixas temperaturas e as chuvas. Além de se proteger do frio e evitar doenças como gripes e resfriados, alguns cuidados são essenciais na estação mais fria do ano. Manter-se sempre hidratado: o fato de não sentirmos tanta sede no inverno não significa que devemos beber menos água do que, normalmente, bebemos no verão. Independente da estação a média indicada é de 2 litros de água por dia. Atividade física: a prática de exercícios diários, além de trazer vários benefícios, também aquecem o corpo e mantém o […]

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Secadores de mãos: vilões no combate contra a H1N1

Os secadores de mãos são uma opção mais sustentável para o momento de secar as mãos, o aparelho é adotado por shoppings, lojas e restaurantes para substituir o uso de papel. Mas, pesquisas mostram que ele é vilão contra a gripe H1N1. Um estudo feito na Universidade de Westminster, na Inglaterra, mostrou que os secadores espalham 1.300 vezes mais bactérias que as toalhas descartáveis. O experimento testou diferentes tipos de secagem: toalhas de papel, máquinas de ar quente e secadores a jatos de ar. E o resultado mostrou que quem usou toalhas de papel espalhou vírus até 25cm ao redor […]

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Saiba como evitar doenças de pele comuns do verão

A exposição ao sol é maior no verão em decorrência do aumento da temperatura nesta época do ano. Também crescem os números de casos de doenças de pele como: micoses, brotoejas, herpes labial, acne solar, entre outras. O blog do Ministério da Saúde listou uma série de medidas para evitar estas doenças e ter um belo verão pela frente. Após o banho de mar ou de piscina, seque o corpo, dando maior atenção as áreas de dobras como as virilhas Evite andar descalço no chão úmido dos clubes de piscinas ou nos chuveiros Nos dias de praia, dê preferência para sapatos […]

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Expectativa de vida do brasileiro sobe para 75 anos

Os programas sociais adotados nos últimos anos contribuíram para uma mudança importante na sociedade brasileira: o aumento na expectativa de vida, que passou para 75 anos e dois meses, de acordo com pesquisa realizada pelo Instituto Brasileiro de Geografia e Estatística (IBGE). Os dados da pesquisa de 2014 fazem parte da Tábua Completa de Mortalidade. O levantamento revelou que as mulheres vivem em média 7,2 anos a mais que os homens, com uma expectativa de 78,8 anos, contra 71,6 anos para eles. Em relação ao ano passado, no entanto, a estimativa masculina aumentou mais, com acréscimo de três meses e […]

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IBGE revela dados preocupantes sobre a saúde dos brasileiros

Recentemente, o Instituto Brasileiro de Geografia e Estatística (IBGE), em parceria com a Pesquisa Nacional de Saúde (PNS) e o Ministério da Saúde, revelou dados preocupantes sobre a saúde dos brasileiros. Segundo a PNS, quase 70% das crianças brasileiras com menos de 2 anos de idade comem biscoitos, ou bolachas e 32% tomam refrigerante ou sucos artificiais. Foram consultados 64 mil domicílios na elaboração do estudo. O alto índice de consumo de refrigerantes e doces por crianças e o grande número de pessoas com excesso de peso não é bem visto pelo Ministro da Saúde, Arthur Chioro. Para Chioro, “está […]

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